PELLE SECCA, STANCA DAL SOLE E CHE SI SBUCCIA - COME PRENDERNE CURA?
Le giornate cominciano ad accorciarsi e il caldo svanisce nelle fresche mattine autunnali. Oltre ai cambiamenti del tempo, però, possiamo notare anche alcune differenze sulla nostra pelle. Il grado di idratazione della pelle varia con le stagioni e molte condizioni della pelle sono legate alla temperatura e all’umidità.
Il ruolo della pelle è quello di proteggere il corpo da fattori meccanici esterni dannosi come i raggi UV, le infezioni, la temperatura, i prodotti chimici e l’evaporazione dell’acqua. La protezione più importante è l’epidermide, che è formata da cellule cornee e lipidi. Se questa funzione protettiva della nostra barriera si indebolisce, aumenta l’evaporazione dell’acqua e la disidratazione della pelle, che è vista come un sottile desquamazione della pelle.
SOLARI, CLORO E SALE HANNO IL LORO PREZZO
In estate aumenta la sudorazione e la quantità di sebo secreto dalle ghiandole sebacee. Inoltre, non dobbiamo trascurare il fatto che l’esposizione al sole, all’acqua clorata e agli additivi chimici, presenti in varie creme e trucchi, possono causare alterazioni della pelle. Una combinazione di vari fattori danneggia il mantello protettivo della pelle. Poiché non può regolare la sua idratazione, si verificano arrossamento, desquamazione e prurito. La pelle secca è spesso sensibile e soggetta a invecchiamento precoce. La pelle screpolata e disidratata è anche un accompagnamento comune a condizioni della pelle infiammatorie o correlate a malattie come dermatite atopica, eczema e psoriasi. Con l’aiuto di una cura adeguata, è importante riportare la pelle in equilibrio e rimuovere da essa le tracce indesiderate dell’estate.
ACQUA, ACQUA E ANCORA ACQUA
L’acqua rappresenta circa il 60-70% del peso corporeo di una persona. Nei bambini, la proporzione è più alta, diminuendo con l’età. Il nostro corpo è una sacca d’acqua in cui si svolgono costantemente processi vitali. Aumentare l’assunzione di acqua nel corpo avrà un effetto positivo sulla nostra salute generale, dopo tutto, la nostra pelle contiene il 64% di acqua. Aiuta la digestione, la circolazione sanguigna, l’assorbimento di nutrienti e vitamine e rimuove le tossine dal corpo e dalla pelle. Una maggiore assunzione di acqua aumenta l’elasticità e la luminosità della pelle.
L’acqua persa deve essere costantemente sostituita, soprattutto con fluidi. Parte dell’acqua viene ingerita con il cibo, parte si forma durante il metabolismo dei nutrienti nel corpo. Per i bisogni fisiologici di base di un adulto dovrebbe essere sufficiente un consumo di 2-3 l, per i bambini 1 l al giorno.
IL PEELING AUMENTA LA LUMINOSITÀ DELLA PELLE
Nella prima fase, con l’aiuto di un peeling delicato, rimoviamo dalla pelle le cellule morte, gli oli in eccesso, le tossine e lo sporco. L’esfoliazione stimola il flusso sanguigno e quindi la rigenerazione della nostra pelle. Dopodiché, è più suscettibile a ulteriori cure e gli ingredienti possono penetrare più facilmente nella pelle.
MOLTA UMIDIFICAZIONE
Nella fase successiva, è importante utilizzare prodotti che idratano intensamente la pelle, il che è molto importante quando si verifica la pelle secca. Scegliamo i prodotti che contengono i seguenti ingredienti:
L’ALOE VERA:
L’aloe vera è nota per il suo effetto idratante, calmante e rigenerante. È ricca di polisaccaridi, che consentono un’idratazione intensiva della pelle e le conferiscono una struttura gelatinosa. Minerali, enzimi, aminoacidi e vitamine conferiscono alla pelle importanti nutrienti per la crescita di nuovi tessuti sani e accelerano così la rigenerazione cutanea.
L’ACIDO IALURONICO:
L’acido ialuronico è parte integrante della pelle e può legare fino a 1000 volte la quantità di acqua a seconda del proprio peso. Poiché contribuisce a un’intensa idratazione della pelle, è più elastica, tesa e liscia.
PRENDITI CURA DELLA RIGENERAZIONE DELLA PELLE
Le ricerche mostrano che L’OSSIGENO ATTIVO svolge un ruolo importante nella rigenerazione della pelle. La mancanza di ossigeno a livello cellulare può portare a interruzioni nel processo di difesa e rinnovamento cellulare.
La forma attiva dell’ossigeno entra nei cicli cellulari e aumenta il potenziale energetico della cellula. Entra anche nei mitocondri, dove è essenziale nei processi di formazione delle proteine attraverso numerose reazioni biochimiche. Le nuove proteine vengono quindi incorporate nella cellula e le consentono un recupero più veloce.
AGGIUNTA DELLA FASE DEL GRASSO
Sebbene l’idratazione sia molto importante per la pelle, i lipidi sono quelli che regolano la quantità di acqua. Applicando i lipidi appropriati, otteniamo un “effetto occlusivo”, il che significa che preveniamo l’evaporazione dell’acqua attraverso la pelle e ne stimoliamo il passaggio dagli strati inferiori a quelli superiori della pelle. A tale scopo possiamo utilizzare oli naturali come olio d’oliva, avocado, mandorla e jojoba. Puoi anche usare un’emulsione leggera, una combinazione di una lozione leggera e olio vegetale.
